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Art Of Wellbeing
« Et à partir de là, vous ne pouvez qu'aller de l'avant, en façonnant l'histoire de votre vie en un magnifique récit de triomphe, de guérison, de courage, de beauté, de sagesse, de puissance, de dignité et d'amour »Saloua ACHARKI

AL PRANA signifie « Le Prana » ou « Qui vient du Prana ».
Le prana est la force de vie et l’énergie cosmique. Il est le souffle sacré à l’origine de toute vie qui anime le corps et l’Univers.
Le Prana est la source universelle de la respiration, de l’énergie de vie et de la conscience. La vision holistique de AL PRANA privilégie la circulation de cette énergie dans le corps pour favoriser la libération et l’expansion de Soi.
Dédié au mieux-être, AL PRANA est à l’origine un studio de pratique du yoga, créé en 2015 à Montréal par Mme Saloua ACHARKI. Très rapidement AL PRANA a évolué et s’est transformé en un véritable créateur d’expériences transformatrices, libératrices, rassembleuses, et riches de nombreuses influences. Ces expériences sont partagées dans un groupe accueillant de pratiquants, de toutes origines, partageant le même souffle unificateur et faisant usage de l’énergie primordiale pour s’harmoniser et libérer le flot naturel de l’intelligence spontanée, afin de pouvoir naviguer avec créativité sur les vagues des changements et des rythmes de la Vie.

En effet, AL PRANA est une vision, un mode de vie et des valeurs.

Inspiré par de nombreuses influences unifiées, AL PRANA intègre Yoga, Retraites et Bien-être:
– Yoga & méditation: pour une union et un ressourcement du corps, du cœur et de l’esprit. Expérimenter cet état sur le tapis, pour le transférer dans la vie quotidienne.
– Retraites : AL PRANA offre des voyages uniques qui invitent à la découverte et à l’évasion. Le 1er voyage se déroule à l’intérieur de soi pour découvrir ses propres paysages intérieurs. Le second permet d’aller à la rencontre de l’autre, laisser tomber les barrières sous toutes leurs formes, rapprocher les distances,…
– Bien-être : AL PRANA propose différentes techniques d’harmonisations du corps et de l’esprit pour incarner la transformation, une santé rayonnante, accueillir pleinement la VIE avec joie, courage, et sérénité.

AL PRANA deviant la référence dans la création d’expériences transformatrices, magiques, mémorables, et rassembleuses, pour un vrai retour à l’Essentiel, pour vivre, aimer et servir la VIE sous toutes ses formes.